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青年时代2018年第18期  文章正文

浅析高校开展休闲体育教学的必要性

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  摘 要:本文主要运用文献资料法和文本分析法,对休闲体育的概念、价值和作用进行了论述,探析了在高校开展休闲体育教学的必要性,并针对存在的问题提出了相应的解决措施,为今后高校开展休闲体育教学提供一定的参考。

  关键词:高校;休闲体育教学;必要性

  当今社会对人才的要求逐步提高,不仅要求人才具有较高的工作能力,还要求具有健康的身体。但由于较大的生活和工作压力导致人们经常处于亚健康状态,缺乏体育锻炼造成多种疾病的入侵,严重影响身体健康。休闲体育是一种比较自由的身体锻炼方式,由于其娱乐性和自主性的特点,可以使人们在放松身心的同时达到锻炼身体的目的。高等学校作为 ……阅读全文

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